Jeune et Détox Le Soleil et votre Peau comment la garder en Santé

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Mais si mais si l’été va bien finir par venir et la pluie par s’arrêter !!!Jeune et Détox Le Soleil et votre Peau comment la garder en Santé

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Le Soleil et votre Peau comment la garder en Santé L’été approche, et avec lui le soleil ! Malgré tous les bons côtés du retour du soleil, ce dernier est aussi un ennemi pour notre peau. Pour profiter des belles journées d’été en toute sérénité, il convient donc de préparer et de protéger sa peau avant l’exposition aux rayons ultraviolets. On pense notamment à l’usage systématique d’une crème ou d’une huile solaire. Eh bien non les crèmes solaires sont cancérigènes de part leur composition, et parce qu’elle vont vous faire supporter le soleil au delà de ce que la peau est capable de supporter si vous n’aviez pas de crème solaire. . Zoom sur 3 astuces naturelles pour préparer la peau au soleil. Jeune et Détox Le Soleil et votre Peau comment la garder en Santé

  1. Hydrater la peau en profondeur
    Principal constituant de l’organisme, l’eau est un élément capital pour se protéger des dangers du soleil. Cela est particulièrement vrai au niveau de la peau puisqu’une mauvaise hydratation va notamment rendre poreux l’épiderme et le fragiliser. Il est donc important d’avoir une peau bien hydratée pour limiter les agressions et les dégâts des rayons ultraviolets !

En pratique : Il existe plusieurs techniques pour hydrater la peau. Tout d’abord, de manière locale, il est possible d’utiliser des crèmes hydratantes. Ensuite, il est important de pouvoir hydrater les tissus cutanés en profondeur en buvant suffisamment d’eau. Pour hydrater la peau en profondeur, il existe des nutricosmétiques dédiés comme le lait pour la peau CAE Tex Infine qui contient des aquaporines, des composants essentiels de la barrière hydrolipidique de la peau. Ils favorisent la rétention d’eau par la peau, ce qui contribue à conserver une peau bien hydratée et en bonne santé ! Jeune et Détox Le Soleil et votre Peau comment la garder en Santé

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  1. Faire le plein d’antioxydants
    Si l’hydratation de la peau est essentielle pour la protéger des agressions, notre alimentation peut également avoir son importance. En effet, il est par exemple possible de protéger les cellules de l’organisme en ingérant des antioxydants naturels. Ces composés sont capables de lutter contre les effets néfastes des radicaux libres oxydants, des espèces hyper-réactives dont l’apparition est notamment favorisée lors de l’exposition aux rayons ultraviolets. En s’accumulant au sein de l’organisme, les radicaux libres sont responsables de nombreux dégâts et sont impliqués dans le vieillissement prématuré de l’organisme. Au niveau des cellules de la peau, l’accumulation des radicaux libres favorise notamment l’apparition des ridules ou rides du soleil. Jeune et Détox Le Soleil et votre Peau comment la garder en Santé

En pratique : Les antioxydants naturels présentent ainsi un intérêt non négligeable pour préparer la peau au soleil. Ils sont aussi bien plébiscités pour protéger les cellules cutanées contre l’agression des radicaux libres que pour éviter le vieillissement prématuré de la peau. Pour capitaliser sur les bienfaits des antioxydants, ces derniers sont présents dans certains aliments du quotidien, mais sont aussi proposés en supplémentation nutritionnelle à des dosages standardisés. Parmi les compléments alimentaires à base d’antioxydants, il existe de puissantes formulations synergiques comme la formule Enocéride chez Lestum Celle-ci apporte un concentré d’antioxydants naturels,(vitamines C et E, zinc, sélénium, manganèse) contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif.https://cure-detox-jeun.com/shop-cure-de-jeunes-et-detox/ De plus, ils contribuent à la synthèse d’éléments importants du renouvellement tissulaire (zinc, manganèse, vitamine C).Vitamines et minéraux rendus biodisponibles pour l’organisme grâce à un procédé spécifique. Ils sont associés de façon complémentaire à des peptides marins. Jeune et Détox Le Soleil et votre Peau comment la garder en Santé

  1. Miser sur les oméga-3
    Comme les antioxydants, d’autres composés naturels peuvent présenter un intérêt pour préparer la peau au soleil. C’est le cas des oméga-3 ! Si vous connaissez sûrement leurs effets bénéfiques pour la santé cardio-vasculaire, leurs bénéfices au niveau de la peau sont encore peu connus. Pourtant, plusieurs études ont montré que les oméga-3 participent à la protection et à l’hydratation de la peau. Autant dire qu’une cure en oméga-3 peut s’avérer intéressante à l’approche de l’été !Jeune et Détox Le Soleil et votre Peau comment la garder en Santé

En pratique : Les oméga-3 sont considérés comme des acides gras essentiels, c’est-à-dire qu’ils doivent nécessairement être apportés par notre alimentation. Où trouver des oméga-3 ? Si ces acides gras sont connus pour être présents en grande quantité dans la chair de certains poissons, nos apports restent souvent insuffisants. C’est pour quoi vous les trouverez dans Vectomega Lestum ou Superdiet ou encore chez Natura Medicatrix. Jeune et Détox Le Soleil et votre Peau comment la garder en Santé

 

 

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