Massages & Cures | Cure Détox | Cure de Jeûne & Massages Ayurvédiques
Cure Detox Sud Ouest et Massages

UNE CURE DE JEÛNE POUR SE DETOXIFIER ET SE RETROUVER

S’offrir une semaine loin de la vie quotidienne, découvrir son corps et son esprit autrement.

Chronique d’une expérience nouvelle, accessible à tous, nécessaire à beaucoup.

Au cœur du Quercy blanc, se trouve le Centre Ayurvédique des Bories. Ici, Marie-Anne Joulia, masseuse ayurvédique et naturopathe, encadre des cures de jeûne hydrique et des cure détox.

Ces cures sont devenues un concept. Jeûne au repos avec massage, oui mais pas que.

Nombreux sont ceux qui ressortent surpris de la richesse de leur semaine

UNE AVENTURE EMOTIONNELLE

Initialement au programme : yoga, méditation guidée, massage, atelier mandala, promenade, ateliers de naturopathie.

Dans les faits, ça va loin.

Chaque matin, Marie-Anne passe « faire son tour » comme elle dit.

Elle passe voir chaque jeûneur, les écoute parler de leurs ressentis, de certaines douleurs ou désagréments. Le lâcher prise est nécessaire, le jeûne ne soit pas qu’une expérience corporelle mais aussi une aventure émotionnelle. C’est le moment de revenir sur de vieilles blessures pour enfin s’en libérer. On raconte ses rêves, on les interprète, Marie-Anne offre des clés.

Après une séance de yoga et une méditation guidée, on nous laisse un temps pour digérer. Libre à nous de profiter de la piscine, du sauna, des livres de développement personnel ou de se reposer encore un peu.

Cure Detox Sud Ouest et Massages
Madalas & Cure Detox Sud Ouest et Massages

SEMI-CONSCIENCE ET LÉGÈRETÉ

En début d’après midi, enfin on découvre le massage ayurvédique. La salle de massage, aux odeurs d’huile et d’épices est une ancienne cave voûtée rénovée qui nous transporte dans le ventre de maman.

On plonge dans un état de semi-conscience méditatif et on en ressort léger, et si on avait quelques douleurs elles semblent s’être envolées.

Les jours sans massages, Quentin nous fait découvrir l’histoire et la pratique des mandalas. Puis place au mandala intuitif.

Aucune consigne, si ce n’est de mentaliser un mandala et d’essayer de le reproduire sur papier S’ensuit une auto-analyse de ce mandala guidé par Quentin.

Le mandala permet la prise de recul nécessaire pour mieux comprendre les enjeux de chaque situation.

Les conflits intérieurs dissimulés par l’égo. C’est un véritable travail de développement personnel qui se fait discrètement, entre un pinceau et un crayon de couleur.

CONSEILS & RÉGLAGES ALIMENTAIRES

Après une petite promenade à l’extérieur, la journée se termine par les ateliers de naturopathie animés par Marie-Anne, qui va aborder entre autres l’histoire et le mécanisme du jeûne, et le réglage alimentaire.

Ici ne seront prodigués que des conseils, aucunes culpabilisations et chacun ne retiendra que ce qu’il est venu comprendre.

En fin de semaine commence la remontée alimentaire et les saveurs se font explosions nouvelles avec de simples légumes du potager.

Chaque atelier est destiné à nous donner des clés afin de nous rendre autonome.

reprise alimetaire & Cure Detox Sud Ouest et Massages

Après une cure aux Bories, nous pouvons jeûner chez nous en toute sérénité. Que l’on vienne pour des soucis de santé ou de fatigue, des addictions, par curiosité ou en toute connaissance de cause, on en repart rassasié. Ouvert. Différent.

reprise alimetaire & Cure Detox Sud Ouest et Massages